पैर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक हैं। ये हमें सीधा रखता है, चलने में मदद करता है और संतुलन बनाए रखता है। इस कारण हम एक बहुत सामान्य रोग के बारे में जानेंगे, जिस पर हमें ध्यान देना चाहिए।
एथलीट का पैर… हम इसके कारणों, लक्षणों और संभावित उपचारों के बारे में जानेंगे।
एटीमोलॉजी और पर्यायवाची शब्द: शब्द "पैर" लैटिन शब्द "pes, pedis" से लिया गया है। "एथलीट" शब्द लैटिन "athlēta" से है, जो ग्रीक "ἀθλητής" से आया है, जिसका अर्थ है खिलाड़ी। इस तरह से यह रोग इस कारण से कहा जाता है कि यह अक्सर उन स्थानों पर पाया जाने वाला कवक होता है जहां एथलीट होते हैं।
यह कवक तैराकी की पूल, सार्वजनिक शावर और बदलने के कमरे जैसे गर्म और नम स्थानों में बढ़ता है। इसे "Trichophyton rubrum" कहा जाता है।
कई पर्यायवाची शब्दों में "tinea cruris", "tinea" और "pedis Tinea podal" शामिल हैं। इस कवक की खोज 1845 में माल्मस्टेन ने की थी। Trichophyton के कॉलोनियों का विकास धीमा से मध्यम गति का होता है। इसकी रंगत सफेद, हल्का बेज या बैंगनी-लाल हो सकती है। यह कवक नाखूनों में संक्रमण का सबसे सामान्य कारण है।
परिभाषा: यह एक फंगल संक्रमण है जो आमतौर पर पैरों की उंगलियों के बीच शुरू होता है। यह उन लोगों में अक्सर होता है जिनके पैरों से अधिक पसीना आता है या जिनका संपर्क ऐसे सतहों से होता है जो इस कवक से संक्रमित हैं। यह बहुत संक्रामक है और संक्रमण फैल सकता है, जिससे असुविधा, खुजली और दर्द हो सकता है।
लक्षण और निदान: एथलीट का पैर एक या दोनों पैरों को प्रभावित कर सकता है। सामान्य लक्षण और संकेत निम्नलिखित हैं:
• पैरों की उंगलियों के बीच छीले हुए, दरारे हुए या छाले वाली त्वचा
• खुजली, विशेषकर जूते और मोजे उतारने के बाद
• त्वचा में सूजन, जो लाल दिख सकती है
निदान: कई बार निदान गलत हो सकता है, क्योंकि कभी-कभी यह वास्तव में कोई और बीमारी होती है जिसे एथलीट के पैर के रूप में गलत समझा जाता है। इस कारण, सही निदान के लिए डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।
सही निदान के लिए पूरी चिकित्सा इतिहास होना चाहिए। प्रभावित क्षेत्र को खुरचकर नमूना लिया जाता है, ताकि फंगल के लक्षणों का निरीक्षण किया जा सके। फिर इसे प्रयोगशाला में विशेषज्ञों द्वारा जांचा जाता है।
कारण और जोखिम के तत्व: गीले मोज़े और जूते, गर्म और नम वातावरण इन कवकों के प्रसार को बढ़ावा देते हैं। यह रोग संक्रामक है और संक्रमित व्यक्ति या संक्रमित सतहों जैसे तौलिये, फर्श और जूते से फैल सकता है।
आपको एथलीट के पैर होने का अधिक जोखिम तब होता है जब:
• आप अक्सर बंद जूते पहनते हैं और अत्यधिक पसीना आते हैं।
• आप किसी संक्रमित व्यक्ति के साथ गद्दे, तौलिया या जूते साझा करते हैं।
• आप सार्वजनिक स्थानों जैसे शावर, स्विमिंग पूल या बाथरूम में नंगे पांव चलते हैं।
उपचार और चिकित्सा: पैरों को साफ और सूखा रखें, और अलग तौलिये से सुखाएं। एंटीफंगल उपचार अधिकतर फार्मेसियों में उपलब्ध होते हैं, जिनमें स्प्रे, पाउडर या लोशन होते हैं।
निष्कर्ष: सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि यह रोग कैसे उत्पन्न होता है और इसे कैसे रोका जा सकता है ताकि हम खुले स्थानों पर या अपनी वस्तुएं साझा करते समय उचित सावधानी बरतें।
कुछ सुझाव जो आपको एथलीट के पैर को रोकने या दूसरों को संक्रमित होने से बचाने में मदद कर सकते हैं:
• अपने पैरों को रोज धोएं। गुनगुने पानी से धोकर, अच्छे से सुखाएं और पैरों के बीच की जगह को विशेष रूप से सूखा रखें।
• मोजे को नियमित रूप से बदलें। दिन में कम से कम एक बार और अधिक पसीना आने पर बार-बार मोजे बदलें।
• जूते के जोड़े को बदलें। हर दिन अलग-अलग जूते पहनें, ताकि प्रत्येक उपयोग के बाद जूते सूख सकें।
• सार्वजनिक स्थानों में अपने पैरों की रक्षा करें। स्विमिंग पूल, शावर और बदलने के कमरे में सैंडल या पानीरोधी जूते पहनें।
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