हाथों में दर्द

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हाथों में दर्द एक आम समस्या है महिलाओं में: रात को सुन्न होना, सूजन, कमजोरी, कभी-कभी कार्यक्षमता की हानि हो सकती है। हम बताते हैं कि यह स्थिति सामान्य रूप से क्या कारण बनती है और इसके लिए कौन सी सुधारात्मक उपायों पर विचार किया जाना चाहिए।

हाथ, हालांकि हमें यह आश्चर्यजनक लगे, हमारे शरीर के सबसे जटिल हिस्सों में से एक है: इसमें 19 हड्डियाँ, 17 जोड़ और 19 मांसपेशियाँ होती हैं। यदि इनमें से कोई भी हिस्सा समस्या में आता है, तो यह निःसंदेह उन सभी गति को प्रभावित करेगा जो हम उनसे करते हैं। लेकिन चलिए देखते हैं कि इन दर्दों के क्या कारण हो सकते हैं।

हाथों और कलाई में दर्द, यह महिलाओं को अधिक क्यों प्रभावित करता है?

यह सबसे आम शिकायतों में से एक है: हाथों और कलाई में दर्द, जोड़ो में दर्द, रात में असहनीय झनझनाहट, आदि। यह सब एक विकार के कारण होता है, जिसे महिलाएं अधिक प्रभावित होती हैं। उनके उपास्थि, हड्डियाँ और जोड़ पुरुषों की तुलना में पहले घिसते हैं, साथ ही वे कैल्शियम की कमी के लिए अधिक प्रवृत्त होती हैं। हार्मोनल तत्व भी इस दर्द को निर्धारित करते हैं, खासकर जब मेनोपॉज के करीब पहुंचते हैं। और इसे वंशानुगत कारक भी जोड़ सकते हैं। हाथ हमेशा गति में होते हैं और यही वह हिस्सा है जो घिसता है। इसका जटिल संयोजन इस बात का मतलब है कि न्यूनतम समस्या हाथ के सही कार्य को बदल देती है।