कंप्रेशन मोज़े सामान्य मोज़ों की तरह नहीं होते। इन्हें आमतौर पर एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है — जैसे कि
सूजी हुई टांगों के इलाज के लिए, नसों की समस्या, संयोजी ऊतक की कमजोरी, या थ्रोम्बोसिस की रोकथाम हेतु। इनका मुख्य उद्देश्य पैरों से हृदय की ओर रक्त संचार को बेहतर बनाना होता है।
कंप्रेशन मोज़ों की लंबाई और डिजाइन विभिन्न प्रकार के होते हैं और यह मरीज़ की ज़रूरतों पर निर्भर करता है। जांघ या कमर तक पहुंचने वाले मोज़े पैरों में रक्त जमाव को कम करते हैं और खड़े होने पर चक्कर या गिरने से बचाते हैं (ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन)। घुटनों तक पहुंचने वाले मोज़े टांगों के निचले हिस्से में सूजन को रोकते हैं,
वेरिकोज़ नसों से होने वाले दर्द और रक्त के थक्के बनने से रोकते हैं।
मोज़ों का उपयोग:
कंप्रेशन मोज़ों का डिज़ाइन ऐसा होता है कि सबसे अधिक दबाव टखने के पास होता है और जैसे-जैसे ऊपर चढ़ते हैं, दबाव कम हो जाता है। मोज़े पहनने के कई तरीके हैं — मोज़े को धीरे-धीरे खींचते हुए पैर और एड़ी को अच्छे से ढकें। आप मोज़े को उल्टा करके भी टखने तक लाकर फिर ऊपर खींच सकते हैं।
उपयुक्त ऊँचाई तक ले जाकर चिकना कर लें।
यदि आपको गठिया जैसी कोई समस्या है जिससे पैरों में खिंचाव कठिन हो, तो ‘सॉक्स डोनर’ नामक उपकरण मददगार हो सकता है। बेहतर परिणाम के लिए त्वचा सूखी रखें — खासतौर पर लोशन लगाने के बाद, क्योंकि नमी के कारण मोज़े पहनना मुश्किल हो जाता है। बैठ कर पहनना अधिक स्थिरता देता है। मोज़े पहनने के बाद
ध्यान दें कि सीम सीधी हों और कहीं भी सिलवटें न हों, विशेष रूप से टखनों पर। ऊपरी किनारा मोड़ें नहीं।
डॉक्टर के अनुसार मोज़े पहनना ज़रूरी है: सुबह उठते ही पहनें और रात को सोने तक पहने रहें, या पूरे दिन और रात। अगर आप इन्हें पहनना भूल गए, तो आपके पैर सूज सकते हैं और फिर मोज़े पहनना मुश्किल हो सकता है। यदि सूजन बनी रहती है, तो पैरों को ऊँचा करके आराम करें या कंप्रेशन पट्टियां लगाएं। सूजन कई दिन तक बनी रहे तो डॉक्टर से संपर्क करें या किसी वैकल्पिक उपाय पर चर्चा करें।
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