पैरों की घुसी हुई नाखून एक सामान्य समस्या है जहाँ नाखून अंगुली के मुलायम मांस में घुस जाता है, जिससे दर्द, लालिमा, सूजन और कभी-कभी संक्रमण हो सकता है।
आम तौर पर, आप खुद से अपने पैरों के घुसे हुए नाखूनों का इलाज कर सकते हैं। यदि दर्द तेज है या बढ़ता है, तो आपका डॉक्टर आपके कष्ट को कम करने और आपको घुसे हुए नाखूनों से होने वाली जटिलताओं से बचने के लिए उपाय कर सकता है।
यदि आपको मधुमेह या कोई अन्य बीमारी है जो पैरों में रक्त संचार को कम करती है, तो आपको घुसे हुए नाखूनों के साथ जटिलताओं का जोखिम अधिक हो सकता है।
लक्षण
घुसे हुए नाखून के लक्षण निम्नलिखित हैं:
पैर के नाखून के एक या दोनों किनारों में दर्द और संवेदनशीलता
पैर के नाखून के आसपास लालिमा
पैर के नाखून के आसपास सूजन
पैर के नाखून के आस-पास के ऊतक का संक्रमण
कारण
घुसे हुए नाखूनों के सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:
ऐसे जूते पहनना जो आपके पैरों की नाखूनों को बहुत तंग कर देते हैं
नाखूनों को बहुत छोटा या झुका कर काटना
पैर के नाखून को चोट पहुँचना
नाखूनों का अत्यधिक मुड़ना
रोकथाम
- घुसे हुए नाखून से बचने के लिए निम्नलिखित करें:
पैरों के नाखून को सीधा काटें। उन्हें इस तरह से न काटें कि वे अंगुली के सिरों के आकार से मेल खाते हों।
- पैरों के नाखूनों को एक उचित लंबाई में रखें। पैरों के नाखूनों को इस तरह से काटें कि वे अंगुली के सिरों के समान ऊँचाई पर हों। यदि आप पैरों के नाखूनों को बहुत छोटा काटते हैं, तो जूते की दबाव के कारण नाखून त्वचा के भीतर बढ़ सकता है।
- ऐसे जूते पहनें जो ठीक से फिट हों। ऐसे जूते जो पैरों की अंगुलियों पर दबाव डालते हैं या बहुत तंग होते हैं, वे नाखूनों को घुसने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
- सुरक्षा का जूता पहनें। यदि आपका काम आपके पैरों को चोट पहुँचाने का जोखिम पैदा करता है, तो सुरक्षा के जूते पहनें, जैसे कि स्टील की टिप वाले जूते।
- अपने पैरों की जाँच करें। यदि आपको मधुमेह है, तो घुसे हुए नाखूनों या अन्य समस्याओं का पता लगाने के लिए रोजाना अपने पैरों की जाँच करें।
उपचार
यदि घरेलू उपचार से आपके घुसे हुए नाखून में सुधार नहीं हुआ, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित उपचार सुझा सकता है:
- नाखून को ऊपर उठाना। एक हल्के घुसे हुए नाखून (लालिमा और दर्द के साथ लेकिन मवाद के बिना), आपका डॉक्टर नाखून के किनारे को सावधानीपूर्वक अलग कर सकता है और इसके नीचे सूती, डेंटल फ्लॉस या एक पट्टी रख सकता है। यह नाखून को उसके ऊपर की त्वचा से अलग कर देता है और नाखून को त्वचा के ऊपर बढ़ने में मदद करता है। घर में आपको अंगूठे को फिर से हाइड्रेट करना होगा और सामग्री को रोजाना बदलना होगा।
- नाखून का आंशिक रूप से हटाना। एक गंभीर घुसे हुए नाखून के मामले में (लालिमा, दर्द और मवाद के साथ), आपका डॉक्टर नाखून के घुसे हुए हिस्से को काट सकता है या हटा सकता है। इस प्रक्रिया से पहले, आपका डॉक्टर अंगूठे को अस्थायी रूप से सुन्न कर सकता है।
- नाखून और ऊतक का आंशिक रूप से हटाना। यदि आपको बार-बार उसी अंगूठे में यह समस्या हो रही है, तो आपका डॉक्टर नाखून के एक हिस्से को और उसके नीचे के ऊतक को हटाने की सलाह दे सकता है (नाखून की नींव)। यह प्रक्रिया उस हिस्से को फिर से बढ़ने से रोक सकती है। आपका डॉक्टर रासायनिक, लेजर या अन्य विधि का उपयोग करेगा।
ब्रांड Beybies, Pura+ और NrgyBlast Avimex de Colombia SAS से संबंधित हैं। सभी उत्पाद गुणवत्ता प्रमाणपत्र और वैध स्वास्थ्य पंजीकरण के साथ आते हैं और इन्हें अंतरराष्ट्रीय मानकों के तहत तैयार किया जाता है। हमारे उत्पादों को प्राप्त करने के लिए आप हमारे Shop-On Line पर जा सकते हैं। सभी खरीदारी 100% संतुष्टि या रिफंड गारंटी से समर्थित होती हैं।
